
(2, 5)Pour produire 1 kg de blé, il faut mille à deux mille litres d’eau. Il faut 10‘000 à 13‘000 d’eau pour produire un kilo de boeuf. Pour produire un kilo de boeuf prêt à être consommé, il faut lui fournir 13 kg de nourriture. 13 kilos pour un kilo. Et en outre pour chaque kilo de viande de boeuf prête à la consommation, l'animal produit 40 kilos de déchets (des excréments, des os des liquides et des tendons) qui ne seront jamais consommés par l’homme. L’industrie de la viande consomme presque la moitié, 45 pour cent des céréales mondiales. Depuis 1950, nous sommes passés d’une production de 18 kilo de viande par personne et pas an à 35 kilos par personne et pas an à la fin des années nonante. La consommation de viande par habitant a plus que doublé depuis cinquante ans, et ces chiffres n’arrêtent pas d’augmenter.
(3)Manger de la viande est aussi un plaisir, mais il faut savoir rester raisonnable en limitant fortement sa consommation, privilégier la qualité à la quantité et alterner viande et poisson. Et si tu le peux, remplacer progressivement les protéines animales par des céréales (blé, riz, maïs) associées à des légumineuses et des légumes riches en protéines végétales.
(4, 6)Il faut faire attention car une consommation excessive de viande peut causer de nombreux problèmes de santé. La viande contient des acides gras saturés qui, peuvent pendant le temps causer des troubles cardiovasculaires. La consommation excessive de viande est reconnue pour être la deuxième cause de décès après l’alcool et le tabac réunis. Beaucoup de personnes pensent que la cuisine sans viande n’est pas assez protéique. Mais en réalité une alimentation sans viande comporte de nombreux avantages pour la santé et procure aussi des saveurs délicieuses. Il s’agit de trouver la bonne combinaison. C’est-à-dire davantage de fruits et légumes, moins de viande et de graisses animales et surtout une nourriture variée. Non seulement on varie ainsi les plaisirs, mais on s’assure également un apport suffisant en substances protectrices contenues dans les différents aliments.
(1)On peut conclure que le fait de consommer excessivement de la viande, a des conséquences dans notre santé et dans l’environnement.
(1)Introduction et conclusion
Rédige par : Monica Zubiria
Date : 28-02-10
Page : A suivre
Article : la consommation de viande
Date : 28-02-10
Adresse : http://www.asuivre.net/LPN/LPB579.html
Page : E-coloriage
Article : Je limite ma consommation de viande
Date : 28-02-10
Adresse : http://www.e-coloriage.com/les-gestes/au-marche/22-je-limite-ma-consommation-de-viande/
Page : C4N
Article : Les avantages d’une alimentation sans viande
Date : 28-02-10
Adresse : http://www.come4news.com/les-avantages-d-une-alimentation-sans-viande-225422
(5)Lieu : Internet
Page : L’état de la planète
Article : Mais que cela vous plaise ou non, le fait de manger de la viande devient un problème pour nous tous sur la planète.
Date : 28-02-10
Adresse : http://www.delaplanete.org/
Page : Equi-libre
Article : Et si on mangeait moins de viande ?
Date : 28-02-10
Adresse : http://www.blogg.org/blog-67082-billet-989516.html





